Meditação #001

No Princípio

Encontre uma posição confortável.
Feche suavemente os olhos.
Permita que a respiração desacelere.

Inspire profundamente…
Expire devagar.
Mais uma vez.

Agora, deixe o corpo repousar.
Nada precisa ser resolvido neste momento.
Apenas esteja.

Imagine o princípio.
Antes das formas, antes dos nomes, antes das pressas. Visualize um espaço vasto, silencioso. A terra sem forma. As águas profundas. E sobre tudo, um movimento suave…

o Espírito de Deus pairando.
Permaneça nessa imagem.
Sinta a calma do que ainda não foi definido.
Às vezes, o caos não é ausência de Deus, é o lugar onde Ele começa a agir.

Respire.

Ouça, agora, a Palavra.
Não uma palavra comum,
mas a Palavra que cria. “Haja luz.”
E a luz surge. Não agressiva. Não ofuscante.
Mas suficiente. Deixe essa luz tocar seus pensamentos.
Onde há confusão, ela traz clareza.
Onde há medo, ela cria espaço.
Onde há cansaço, ela separa o essencial do excesso.

Respire na luz.
Expire as trevas acumuladas.
Perceba Deus organizando o mundo.
Separando águas, abrindo céus,
fazendo surgir terra firme. Sinta isso acontecer dentro de você.
O que precisa de ordem?
O que precisa de limite?
O que precisa, finalmente, de um lugar?

Permita que Deus chame as coisas pelo nome. Quando algo recebe nome, deixa de dominar em silêncio.

Respire.

Veja a terra produzir. Sementes. Árvores. Frutos. Tudo cresce no tempo certo.
Nada é forçado. A vida brota porque foi chamada à vida. Reconheça as sementes em você. Dons adormecidos. Esperanças esquecidas. Processos que ainda estão crescendo no escuro. Confie no tempo da criação.

Agora, levante os olhos do coração.
Veja os luminares no céu.
Sol e lua. Dia e noite. Eles não competem.
Cada um governa seu tempo.
Permita-se viver seu próprio ritmo.
Nem tudo precisa acontecer agora.
Há tempos de luz, há tempos de recolhimento.

Respire.

Observe a abundância da vida. O mar cheio de movimento. O céu atravessado por asas.
A terra pulsando com diversidade.
Deus abençoa o que vive.
A bênção é um convite à expansão.
Sinta-se incluído nessa bênção.
E então, Deus diz: “Façamos o homem à nossa imagem.”
Sinta o peso e a beleza dessas palavras.
Você não é um acidente. Não é sobra.
Não é erro. Carrega imagem. Carrega semelhança.

Respire com dignidade.
Expire toda voz que nega seu valor.

Deus confia a criação ao homem.
Não como tirano, mas como guardião.
Pergunte silenciosamente:

– Como posso cuidar melhor da vida que me foi confiada? – Do meu corpo?
– Das minhas relações?
– Do mundo ao meu redor?

Permaneça alguns instantes nessa escuta.
Por fim, veja Deus contemplando tudo.
E dizendo: “É muito bom.”
Permita que essa palavra também recaia sobre você. Não perfeito. Não concluído.
Mas muito bom.
Respire uma última vez, profundamente.

Quando estiver pronto, abra os olhos com suavidade. A criação continua. E você faz parte dela.

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